Stress - Burnout - Überforderung - Die Gründe warum wir den Rat bekommen:
„Meditier doch mal!“ sind vielfältig und individuell. Du kannst jederzeit und überall meditieren, auf der Arbeit, zu Hause, im Wald, wo auch immer … Du musst dafür nicht auf einen Berg, in eine Kirche, Moschee oder einen Ashram gehen - und wie meditiere ich?
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Meditieren ist einfach. Du kannst es. Lass es uns gemeinsam tun.
An zwei Tagen im Monat biete ich Dir Meditationsabende in Mülheim an der Ruhr an. Meditation ist weder an einen Glauben, noch an eine Konfession gebunden. Meditation ist die Begegnung mit Dir. Du benötigst keine Vorkenntnisse. Komm einfach in bequemer Kleidung und mit ein wenig Offenheit.
Bei meinen Meditationsabenden erlebst Du Klang und Stille.
Im Klang erlebst Du Dich, in der Stille findest Du Antworten.
Bei meiner Klangmeditation erlebst Du die Kraft und Möglichkeiten von Klangschalen. Du hast die Gelegenheit in einem sicheren Raum in Resonanz, innere Harmonie und Gleichklang zu finden. Die Welt ist Klang (Nada Brahma) und wir sind es auch. Ich begegne Dir auf Augenhöhe, urteile nicht, treffe keine Entscheidungen für Dich. Du bist der Mittelpunkt.
Musik umhüllt und berührt Dich mit Körper, Herz und Seele. Die Schwingungen der Klangschalen fließen durch uns hindurch und richten uns neu aus. Daraus kann ein tiefes Gefühl der Entspannung und des inneren Friedens entstehen. Vielleicht etwas, das Du noch nie gespürt hast. Dabei begleite ich Dich mit Anregungen und Gedanken zu neuen oder erinnerten Einsichten.
Du findest zu Dir und eröffnest neue Sichtweisen, neue Tore öffnen sich: Die Tore zum Herzen, zum Himmel und zur Welt.
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Parken ist in der Siepenstraße möglich.
Im Siepenhof sind alle Parkplätze vermietet.
19:00 - 20:00 Uhr
9,- EUR Kostenbeitrag
Versuchen kostet nichts!
Komm vorbei und probier es aus.
Vielleicht magst Du Dich vorher kurz melden?
Hier finden meine Meditationsabende statt:
Siepenhof 4, 45478 Mülheim an der Ruhr
Öffentliche Verkehrsmittel:
Straßenbahn 901, Haltestelle Rennbahn, auf der Duisburger Straße
Bus 122, Haltestelle Hochfelder Straße, auf der Saarner Straße
Nach einem Meditationsabend ist immer Raum, Zeit und Gelegenheit für gute Gespräche.
Wenn Du Fragen hast, ruf mich gerne an:
0208 777 44 930
Dienstag, 14.02.2023
Freitag, 03.03.2023
Dienstag, 14.03.2023
Freitag, 31.03.2023
Dienstag, 11.04.2023
Freitag, 28.04.2023
Dienstag, 09.05.2023
Natürlich kannst Du auch eine Klangmassage bei mir genießen. Meditation ist ein Weg zur Entspannung.
Du bist frei in der Wahl Deines Weges zu Deinem inneren Frieden und zu Deinem Glück.
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